Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - maestrani Schweizer Schokoladen

Swiss Organic Double Milk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.330 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 47,0 g 34 % kcal
Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Swiss Organic Double Milk

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Swiss Organic Double Milk im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 556,4 kcal2.330,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 47,0 g
davon Zucker 46,0 g
Fett 37,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 23,0 g
Salz 0,30 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Swiss Organic Double Milk je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Swiss Organic Double Milk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g Swiss Organic Double Milk wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 593 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Swiss Organic Double Milk

Wie viele Kalorien hat Swiss Organic Double Milk?

100 g Swiss Organic Double Milk enthalten 556 kcal (2.330 kJ).

Welche Nährwerte hat Swiss Organic Double Milk?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Swiss Organic Double Milk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Swiss Organic Double Milk rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Swiss Organic Double Milk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige