Süsswaren - Fairtrade
Swedy feinste Erdnusscremestange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
600kcal
2.512 kJ
Brennwertverteilung von Swedy feinste Erdnusscremestange
Nährwerte von Swedy feinste Erdnusscremestange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 600,0 kcal2.512,0 kJ |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 37,3 g |
| davon Zucker | 36,7 g |
| Fett | 44,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 28,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Swedy feinste Erdnusscremestange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Swedy feinste Erdnusscremestange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Swedy feinste Erdnusscremestange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 640 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Swedy feinste Erdnusscremestange
Wie viele Kalorien hat Swedy feinste Erdnusscremestange?
100 g Swedy feinste Erdnusscremestange enthalten 600 kcal (2.512 kJ).
Welche Nährwerte hat Swedy feinste Erdnusscremestange?
Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 37,3 g Kohlenhydrate und 44,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Swedy feinste Erdnusscremestange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Swedy feinste Erdnusscremestange rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Swedy feinste Erdnusscremestange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.



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