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Süsswaren - Storck

Super Dickmann's Dicke Eier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 1 Stück: 94 kcal

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 68,8 g 73 % kcal
Fett 10,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Super Dickmann's Dicke Eier

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Super Dickmann's Dicke Eier im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (25 g)
Brennwert 377,0 kcal1.578,0 kJ 94,3 kcal394,5 kJ
Eiweiß 3,3 g 0,8 g
Kohlenhydrate 68,8 g 17,2 g
davon Zucker 52,6 g 13,2 g
Fett 10,0 g 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,8 g 2,2 g
Salz 0,10 g 0,03 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,1 g
Broteinheiten 5,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Dickmann's Dicke Eier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Super Dickmann's Dicke Eier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Stück Super Dickmann's Dicke Eier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 101 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Dickmann's Dicke Eier

Wie viele Kalorien hat Super Dickmann's Dicke Eier?

100 g Super Dickmann's Dicke Eier enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Super Dickmann's Dicke Eier?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 68,8 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Dickmann's Dicke Eier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super Dickmann's Dicke Eier rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Super Dickmann's Dicke Eier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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