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Sun Rice Puffreis, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ · 1 Stück: 74 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,5 g 46 % kcal

Fett 29,1 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Sun Rice Puffreis, Schokolade

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von Sun Rice Puffreis, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sun Rice Puffreis, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Sun Rice Puffreis, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Stück Sun Rice Puffreis, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sun Rice Puffreis, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Sun Rice Puffreis, Schokolade?

100 g Sun Rice Puffreis, Schokolade enthalten 534 kcal (2.236 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13.9 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Sun Rice Puffreis, Schokolade?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 29,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Rice Puffreis, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Rice Puffreis, Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Sun Rice Puffreis, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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