Süsswaren - Rübezahl
Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
533kcal
2.232 kJ · 1 Packung: 1.600 kcal
Brennwertverteilung von Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme
Nährwerte von Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 533,2 kcal2.232,0 kJ | 1.599,6 kcal6.696,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g | 16,8 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 168,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g | 126,0 g |
| Fett | 31,0 g | 93,0 g |
| Salz | 0,23 g | 0,69 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 12,0 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 14,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.600 kcal aus 1 Packung Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 428 Minuten |
| Joggen | 128 Minuten |
| Radfahren | 160 Minuten |
| Krafttraining | 1.706 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme
Wie viele Kalorien hat Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme?
100 g Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.600 kcal.
Welche Nährwerte hat Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sun Rice crunchy Happen, Kakaocreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.600 kcal etwa 428 Minuten Spazieren, 128 Minuten Joggen, 160 Minuten Radfahren oder 1706 Minuten Krafttraining.



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