Süsswaren - Rübenzahl Schokoladen
Sun Rice classic schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
533kcal
2.232 kJ
Brennwertverteilung von Sun Rice classic schoko
Nährwerte von Sun Rice classic schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 533,0 kcal2.232,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 48,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sun Rice classic schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sun Rice classic schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Sun Rice classic schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 569 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sun Rice classic schoko
Wie viele Kalorien hat Sun Rice classic schoko?
100 g Sun Rice classic schoko enthalten 533 kcal (2.232 kJ).
Welche Nährwerte hat Sun Rice classic schoko?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Rice classic schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Rice classic schoko rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sun Rice classic schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.