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Süsswaren - Sulá

Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 96,1 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 235,0 kcal984,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 96,1 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 251 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack

Wie viele Kalorien hat Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack?

100 g Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 96,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sulá Minis Melisse zuckerfrei 2er Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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