Süsswaren - Sula
Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
280kcal
1.171 kJ · 1 Bonbon: 9 kcal
Brennwertverteilung von Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel
Nährwerte von Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (3.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 279,6 kcal1.171,0 kJ | 8,9 kcal37,5 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 87,9 g | 2,8 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 7,7 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 0,2 g |
| Salz | 0,80 g | 0,03 g |
| Alkohol | 87,5 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Bonbon Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel
Wie viele Kalorien hat Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel?
100 g Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel enthalten 280 kcal (1.171 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 3.2 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 87,9 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Sula Bonbon zuckerfrei, Creme Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.



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