Süsswaren - Netto

Sugar Kiss Kokosflocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 2,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 58 % kcal

Fett 19,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Sugar Kiss Kokosflocken

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Sugar Kiss Kokosflocken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugar Kiss Kokosflocken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sugar Kiss Kokosflocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Sugar Kiss Kokosflocken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugar Kiss Kokosflocken

Wie viele Kalorien hat Sugar Kiss Kokosflocken?

100 g Sugar Kiss Kokosflocken enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Sugar Kiss Kokosflocken?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugar Kiss Kokosflocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugar Kiss Kokosflocken rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sugar Kiss Kokosflocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren