Süsswaren - Dr. Oetker

Süßer Moment Griessbrei, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

401 kJ · 1 Beutel: 192 kcal

Eiweiß 3,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 70 % kcal

Fett 1,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Süßer Moment Griessbrei, Vanille

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 70.1 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süßer Moment Griessbrei, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Süßer Moment Griessbrei, Vanille im Detail

1 Beutel Süßer Moment Griessbrei, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 1 Beutel Süßer Moment Griessbrei, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süßer Moment Griessbrei, Vanille

Wie viele Kalorien hat Süßer Moment Griessbrei, Vanille?

100 g Süßer Moment Griessbrei, Vanille enthalten 96 kcal (401 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 200 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Süßer Moment Griessbrei, Vanille?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süßer Moment Griessbrei, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süßer Moment Griessbrei, Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Süßer Moment Griessbrei, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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