Süsswaren - Hochwald

Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Becher: 146 kcal

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 82 % kcal

Fett 1,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 82.3 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Becher Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla

Wie viele Kalorien hat Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla?

100 g Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Süße Welle (Lünebest), Himbeer-Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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