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Süsswaren - Haribo

Süße Teufel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.459 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 77,0 g 91 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Süße Teufel

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Süße Teufel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8 g)
Brennwert 348,4 kcal1.459,0 kJ 27,9 kcal116,7 kJ
Eiweiß 6,9 g 0,6 g
Kohlenhydrate 77,0 g 6,2 g
davon Zucker 46,0 g 3,7 g
Fett 0,5 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,01 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 6,5 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süße Teufel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Süße Teufel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Süße Teufel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süße Teufel

Wie viele Kalorien hat Süße Teufel?

100 g Süße Teufel enthalten 348 kcal (1.459 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Süße Teufel?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Teufel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Teufel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Süße Teufel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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