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Streusel Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 64 % kcal

Fett 15,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Streusel Lidl

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 31.2 %

Nährwerte von Streusel Lidl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streusel Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streusel Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 454 kcal aus 100 g Streusel Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streusel Lidl

Wie viele Kalorien hat Streusel Lidl?

100 g Streusel Lidl enthalten 454 kcal (1.901 kJ).

Welche Nährwerte hat Streusel Lidl?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streusel Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streusel Lidl rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streusel Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 454 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 484 Minuten Krafttraining.

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