Süsswaren - Stork

Werther's Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.797 kJ · 1 Bonbon: 22 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 86,7 g 82 % kcal

Fett 8,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Werther's Original

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 81.5 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von Werther's Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Werther's Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Werther's Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Bonbon Werther's Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Werther's Original

Wie viele Kalorien hat Werther's Original?

100 g Werther's Original enthalten 429 kcal (1.797 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 5.2 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Werther's Original?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 86,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 71,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Werther's Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Werther's Original rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Werther's Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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