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Süsswaren - STORCK

Storck Toffifee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.183 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal
Fett 28,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Storck Toffifee

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Storck Toffifee im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 521,3 kcal2.183,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 59,0 g
davon Zucker 48,9 g
Fett 28,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 12,7 g
Salz 0,30 g
Ballaststoffe 59,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Storck Toffifee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Storck Toffifee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Storck Toffifee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 556 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Storck Toffifee

Wie viele Kalorien hat Storck Toffifee?

100 g Storck Toffifee enthalten 521 kcal (2.183 kJ).

Welche Nährwerte hat Storck Toffifee?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett. Dazu kommen 59,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Storck Toffifee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Storck Toffifee rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Storck Toffifee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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