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Süsswaren - August Storck KG, Deutschland

Storck ICE fresh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.640 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 95,3 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Storck ICE fresh

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Storck ICE fresh im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 391,6 kcal1.640,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 95,3 g
davon Zucker 71,8 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Storck ICE fresh je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Storck ICE fresh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Storck ICE fresh wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 418 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Storck ICE fresh

Wie viele Kalorien hat Storck ICE fresh?

100 g Storck ICE fresh enthalten 392 kcal (1.640 kJ).

Welche Nährwerte hat Storck ICE fresh?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 95,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 71,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Storck ICE fresh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Storck ICE fresh rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Storck ICE fresh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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