Süsswaren - Storck
Storck - Euka Menthol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.646 kJ
Brennwertverteilung von Storck - Euka Menthol
Nährwerte von Storck - Euka Menthol im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 393,1 kcal1.646,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 96,8 g |
| davon Zucker | 72,9 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Storck - Euka Menthol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Storck - Euka Menthol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Storck - Euka Menthol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Storck - Euka Menthol
Wie viele Kalorien hat Storck - Euka Menthol?
100 g Storck - Euka Menthol enthalten 393 kcal (1.646 kJ).
Welche Nährwerte hat Storck - Euka Menthol?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 96,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Storck - Euka Menthol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Storck - Euka Menthol rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Storck - Euka Menthol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



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