Süsswaren - August Storck

Storck 3x Knoppers NussRiegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ

Eiweiß 8,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,3 g 40 % kcal

Fett 31,8 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Storck 3x Knoppers NussRiegel

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Storck 3x Knoppers NussRiegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Storck 3x Knoppers NussRiegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Storck 3x Knoppers NussRiegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g Storck 3x Knoppers NussRiegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Storck 3x Knoppers NussRiegel

Wie viele Kalorien hat Storck 3x Knoppers NussRiegel?

100 g Storck 3x Knoppers NussRiegel enthalten 535 kcal (2.240 kJ).

Welche Nährwerte hat Storck 3x Knoppers NussRiegel?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 52,3 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Storck 3x Knoppers NussRiegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Storck 3x Knoppers NussRiegel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Storck 3x Knoppers NussRiegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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