Süsswaren - Haribo
Stevi Lakritz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
185kcal
775 kJ
Brennwertverteilung von Stevi Lakritz
Nährwerte von Stevi Lakritz im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 185,0 kcal775,0 kJ |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g |
| Fett | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stevi Lakritz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Stevi Lakritz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 100 g Stevi Lakritz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stevi Lakritz
Wie viele Kalorien hat Stevi Lakritz?
100 g Stevi Lakritz enthalten 185 kcal (775 kJ).
Welche Nährwerte hat Stevi Lakritz?
Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stevi Lakritz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stevi Lakritz rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stevi Lakritz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.