Süsswaren - Haribo

Starmix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.452 kJ · 1 Portion: 35 kcal

Eiweiß 6,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,4 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Starmix

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Starmix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Starmix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Starmix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Portion Starmix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Starmix

Wie viele Kalorien hat Starmix?

100 g Starmix enthalten 347 kcal (1.452 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Starmix?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 77,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Starmix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Starmix rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Starmix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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