Süsswaren - Spar

Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 58 % kcal

Fett 18,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel

Wie viele Kalorien hat Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel?

100 g Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar Müsli Riegel Schoko-Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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