Süsswaren - Spar

Spar - Magnifico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

592kcal

2.479 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 30 % kcal

Fett 41,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Spar - Magnifico

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von Spar - Magnifico im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spar - Magnifico je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spar - Magnifico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus 100 g Spar - Magnifico wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spar - Magnifico

Wie viele Kalorien hat Spar - Magnifico?

100 g Spar - Magnifico enthalten 592 kcal (2.479 kJ).

Welche Nährwerte hat Spar - Magnifico?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spar - Magnifico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spar - Magnifico rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spar - Magnifico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 631 Minuten Krafttraining.

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