Süsswaren - Haribo
Sour-Snup, Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.388 kJ · 1 Snup: 20 kcal
Brennwertverteilung von Sour-Snup, Apfel
Nährwerte von Sour-Snup, Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Snup (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,5 kcal1.388,0 kJ | 19,9 kcal83,3 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 79,4 g | 4,8 g |
| davon Zucker | 54,7 g | 3,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sour-Snup, Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Snup Sour-Snup, Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Snup Sour-Snup, Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sour-Snup, Apfel
Wie viele Kalorien hat Sour-Snup, Apfel?
100 g Sour-Snup, Apfel enthalten 332 kcal (1.388 kJ). Eine Portion (1 Snup, 6 g) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat Sour-Snup, Apfel?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 79,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sour-Snup, Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sour-Snup, Apfel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Snup Sour-Snup, Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.



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