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Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.946 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 67,3 g 58 % kcal

Fett 19,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie

Wie viele Kalorien hat Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie?

100 g Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie enthalten 465 kcal (1.946 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 19,2 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Baked Chocolate Chunk Chocolate Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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