Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Masterfoods

Snickers Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ · 1 Riegel: 110 kcal

Eiweiß 8,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 58,6 g 47 % kcal
Fett 25,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Snickers Sticks

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Snickers Sticks im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (22 g)
Brennwert 499,0 kcal2.089,0 kJ 109,8 kcal459,6 kJ
Eiweiß 8,4 g 1,8 g
Kohlenhydrate 58,6 g 12,9 g
davon Zucker 50,0 g 11,0 g
Fett 25,4 g 5,6 g
Broteinheiten 4,9 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snickers Sticks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Snickers Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Riegel Snickers Sticks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 117 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snickers Sticks

Wie viele Kalorien hat Snickers Sticks?

100 g Snickers Sticks enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 22 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Snickers Sticks?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Sticks rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Snickers Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige