Süsswaren - Mars
Snickers Minis 12 x - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.103 kJ
Brennwertverteilung von Snickers Minis 12 x
Nährwerte von Snickers Minis 12 x im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 502,4 kcal2.103,0 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 56,4 g |
| davon Zucker | 48,1 g |
| Fett | 26,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,0 g |
| Salz | 0,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snickers Minis 12 x je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snickers Minis 12 x abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Snickers Minis 12 x wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 536 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snickers Minis 12 x
Wie viele Kalorien hat Snickers Minis 12 x?
100 g Snickers Minis 12 x enthalten 502 kcal (2.103 kJ).
Welche Nährwerte hat Snickers Minis 12 x?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Minis 12 x?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Minis 12 x rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snickers Minis 12 x zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 536 Minuten Krafttraining.



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