Süsswaren - Body & Fit

Smart Bar Strawberry White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Riegel: 154 kcal

Eiweiß 32,6 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 31 % kcal

Fett 12,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Smart Bar Strawberry White

Eiweiß: 36.6 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Smart Bar Strawberry White im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smart Bar Strawberry White je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Smart Bar Strawberry White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Riegel Smart Bar Strawberry White wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smart Bar Strawberry White

Wie viele Kalorien hat Smart Bar Strawberry White?

100 g Smart Bar Strawberry White enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Smart Bar Strawberry White?

Je 100 g: 32,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Dazu kommen 11,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smart Bar Strawberry White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smart Bar Strawberry White rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Smart Bar Strawberry White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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