Süsswaren - Siam's Fresh

Siam's Knusprige Bananenstücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

939 kJ · 1 Packung: 112 kcal

Eiweiß 2,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 62 % kcal

Fett 7,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Siam's Knusprige Bananenstücke

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 33.9 %

Nährwerte von Siam's Knusprige Bananenstücke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Siam's Knusprige Bananenstücke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Siam's Knusprige Bananenstücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Packung Siam's Knusprige Bananenstücke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Siam's Knusprige Bananenstücke

Wie viele Kalorien hat Siam's Knusprige Bananenstücke?

100 g Siam's Knusprige Bananenstücke enthalten 224 kcal (939 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Siam's Knusprige Bananenstücke?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Siam's Knusprige Bananenstücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Siam's Knusprige Bananenstücke rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Siam's Knusprige Bananenstücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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