Süsswaren - Seitenbacher

Seitenbacher Müsli-Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Riegel: 186 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 64 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Seitenbacher Müsli-Riegel

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Seitenbacher Müsli-Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Seitenbacher Müsli-Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Seitenbacher Müsli-Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus Riegel Seitenbacher Müsli-Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Seitenbacher Müsli-Riegel

Wie viele Kalorien hat Seitenbacher Müsli-Riegel?

100 g Seitenbacher Müsli-Riegel enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Seitenbacher Müsli-Riegel?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Seitenbacher Müsli-Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Seitenbacher Müsli-Riegel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Seitenbacher Müsli-Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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