Süsswaren - Seitenbacher

Seitenbacher Fitness-Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 20,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 33 % kcal

Fett 22,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Seitenbacher Fitness-Riegel

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Seitenbacher Fitness-Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Seitenbacher Fitness-Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Seitenbacher Fitness-Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Seitenbacher Fitness-Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Seitenbacher Fitness-Riegel

Wie viele Kalorien hat Seitenbacher Fitness-Riegel?

100 g Seitenbacher Fitness-Riegel enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Seitenbacher Fitness-Riegel?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Seitenbacher Fitness-Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Seitenbacher Fitness-Riegel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Seitenbacher Fitness-Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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