Süsswaren - Schwartau

Schwartau Erdbeer Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.196 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 67,2 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Schwartau Erdbeer Sauce

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Schwartau Erdbeer Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwartau Erdbeer Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwartau Erdbeer Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g Schwartau Erdbeer Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwartau Erdbeer Sauce

Wie viele Kalorien hat Schwartau Erdbeer Sauce?

100 g Schwartau Erdbeer Sauce enthalten 286 kcal (1.196 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwartau Erdbeer Sauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 67,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwartau Erdbeer Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwartau Erdbeer Sauce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwartau Erdbeer Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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