Süsswaren - Schwartau

Schwartau Corny - Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,9 g 58 % kcal

Fett 17,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Schwartau Corny - Schoko

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 35.9 %

Nährwerte von Schwartau Corny - Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwartau Corny - Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwartau Corny - Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Schwartau Corny - Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwartau Corny - Schoko

Wie viele Kalorien hat Schwartau Corny - Schoko?

100 g Schwartau Corny - Schoko enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwartau Corny - Schoko?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 63,9 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwartau Corny - Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwartau Corny - Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwartau Corny - Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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