Süsswaren - Midor

Schümli Midor, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · 1 Stück: 5 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 82 % kcal

Fett 6,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Schümli Midor, Schokolade

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 81.6 % Fett: 13.4 %

Nährwerte von Schümli Midor, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schümli Midor, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schümli Midor, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Stück Schümli Midor, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schümli Midor, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schümli Midor, Schokolade?

100 g Schümli Midor, Schokolade enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.3 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Schümli Midor, Schokolade?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 82,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schümli Midor, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schümli Midor, Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schümli Midor, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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