Süsswaren - Diverse

Schokoreis (wawi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ · 1xGanze Packung: 982 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 50 % kcal

Fett 24,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoreis (wawi)

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 45.3 %

Nährwerte von Schokoreis (wawi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoreis (wawi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1xGanze Packung Schokoreis (wawi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 982 kcal aus 1xGanze Packung Schokoreis (wawi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoreis (wawi)

Wie viele Kalorien hat Schokoreis (wawi)?

100 g Schokoreis (wawi) enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (1xGanze Packung, 200 g) kommt auf 982 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokoreis (wawi)?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoreis (wawi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoreis (wawi) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1xGanze Packung Schokoreis (wawi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 982 kcal etwa 262 Minuten Spazieren, 79 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1047 Minuten Krafttraining.

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