Süsswaren - Duc De Coeur

Schokoladenschaumspeise in Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

664 kJ · 1 Becher: 95 kcal

Eiweiß 4,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 21,2 g 54 % kcal

Fett 6,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladenschaumspeise in Milch

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Schokoladenschaumspeise in Milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladenschaumspeise in Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Schokoladenschaumspeise in Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Becher Schokoladenschaumspeise in Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladenschaumspeise in Milch

Wie viele Kalorien hat Schokoladenschaumspeise in Milch?

100 g Schokoladenschaumspeise in Milch enthalten 159 kcal (664 kJ). Eine Portion (1 Becher, 60 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokoladenschaumspeise in Milch?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 21,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladenschaumspeise in Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladenschaumspeise in Milch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schokoladenschaumspeise in Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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