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Schokoladenkränze, mit 35% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.875 kJ · 1 Kranz: 27 kcal

Eiweiß 2,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 69 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladenkränze, mit 35% Kakao

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 28.8 %

Nährwerte von Schokoladenkränze, mit 35% Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladenkränze, mit 35% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kranz Schokoladenkränze, mit 35% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Kranz Schokoladenkränze, mit 35% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladenkränze, mit 35% Kakao

Wie viele Kalorien hat Schokoladenkränze, mit 35% Kakao?

100 g Schokoladenkränze, mit 35% Kakao enthalten 448 kcal (1.875 kJ). Eine Portion (1 Kranz, 6 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokoladenkränze, mit 35% Kakao?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladenkränze, mit 35% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladenkränze, mit 35% Kakao rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kranz Schokoladenkränze, mit 35% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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