Süsswaren - Gut & Günstig
Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ
Brennwertverteilung von Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen
Nährwerte von Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal486,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,2 g |
| Fett | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen
Wie viele Kalorien hat Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen?
100 g Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen enthalten 116 kcal (486 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladeneis Premium Eiscreme mit Schokoladenstückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.
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