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Schokokränze mit Nonpareille, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ · 1 Portion: 452 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 74,5 g 68 % kcal

Fett 14,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Schokokränze mit Nonpareille, Kakao

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 67.5 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Schokokränze mit Nonpareille, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokokränze mit Nonpareille, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schokokränze mit Nonpareille, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 1 Portion Schokokränze mit Nonpareille, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokokränze mit Nonpareille, Kakao

Wie viele Kalorien hat Schokokränze mit Nonpareille, Kakao?

100 g Schokokränze mit Nonpareille, Kakao enthalten 452 kcal (1.892 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 452 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokokränze mit Nonpareille, Kakao?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 74,5 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokokränze mit Nonpareille, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokokränze mit Nonpareille, Kakao rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schokokränze mit Nonpareille, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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