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Süsswaren - Storck

Schokocrocant, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.757 kJ · 1 Tüte: 1.049 kcal

Eiweiß 2,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 75,9 g 72 % kcal
Fett 12,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Schokocrocant, Schokolade

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 71.6 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Schokocrocant, Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tüte (250 g)
Brennwert 419,6 kcal1.757,0 kJ 1.049,0 kcal4.392,5 kJ
Eiweiß 2,4 g 6,0 g
Kohlenhydrate 75,9 g 189,8 g
davon Zucker 51,5 g 128,8 g
Fett 12,3 g 30,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,8 g 19,5 g
Salz 0,60 g 1,50 g
Broteinheiten 4,9 g 12,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokocrocant, Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Schokocrocant, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.049 kcal aus 1 Tüte Schokocrocant, Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 280 Minuten
Joggen 84 Minuten
Radfahren 105 Minuten
Krafttraining 1.119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokocrocant, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schokocrocant, Schokolade?

100 g Schokocrocant, Schokolade enthalten 420 kcal (1.757 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 250 g) kommt auf 1.049 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokocrocant, Schokolade?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 75,9 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokocrocant, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokocrocant, Schokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Schokocrocant, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.049 kcal etwa 280 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1119 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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