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Süsswaren - Back Family

Schoko Tröpfchen, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal
Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Tröpfchen, Vollmilch

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Tröpfchen, Vollmilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schoko Tröpfchen, Vollmilch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 525,0 kcal / 2.198,0 kJ 105,0 kcal / 439,6 kJ
Eiweiß 7,4 g 1,5 g
Kohlenhydrate 55,0 g 11,0 g
davon Zucker 54,0 g 10,8 g
Fett 30,0 g 6,0 g
Salz 0,20 g 0,04 g
Broteinheiten 4,6 g 0,9 g

1 Portion Schoko Tröpfchen, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Schoko Tröpfchen, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 112 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Tröpfchen, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schoko Tröpfchen, Vollmilch?

100 g Schoko Tröpfchen, Vollmilch enthalten 525 kcal (2.198 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Tröpfchen, Vollmilch?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Tröpfchen, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Tröpfchen, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schoko Tröpfchen, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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