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Schoko-Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.793 kJ · 1 Packung: 856 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,6 g 61 % kcal

Fett 15,7 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Rosinen

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Schoko-Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko-Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 856 kcal aus 1 Packung Schoko-Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Rosinen

Wie viele Kalorien hat Schoko-Rosinen?

100 g Schoko-Rosinen enthalten 428 kcal (1.793 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 856 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Rosinen?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 63,6 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Rosinen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 856 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 913 Minuten Krafttraining.

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