Süsswaren - Edeka
Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
538kcal
2.252 kJ · 1 Packung: 673 kcal
Brennwertverteilung von Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter
Nährwerte von Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 538,0 kcal2.252,0 kJ | 672,5 kcal2.815,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 58,2 g | 72,8 g |
| davon Zucker | 33,5 g | 41,9 g |
| Fett | 30,6 g | 38,3 g |
| Salz | 1,12 g | 1,40 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 6,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 673 kcal aus 1 Packung Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 180 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 717 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter
Wie viele Kalorien hat Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter?
100 g Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter enthalten 538 kcal (2.252 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 673 kcal.
Welche Nährwerte hat Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Röllchen Edeka, Zartbitter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 673 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 717 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.