Süsswaren - Müller

Schoko Pudding mit Vanillasoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

446 kJ · 1 Becher: 479 kcal

Eiweiß 2,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,9 g 69 % kcal

Fett 2,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Pudding mit Vanillasoße

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 20.7 %

Nährwerte von Schoko Pudding mit Vanillasoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Pudding mit Vanillasoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Schoko Pudding mit Vanillasoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 479 kcal aus 1 Becher Schoko Pudding mit Vanillasoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Pudding mit Vanillasoße

Wie viele Kalorien hat Schoko Pudding mit Vanillasoße?

100 g Schoko Pudding mit Vanillasoße enthalten 107 kcal (446 kJ). Eine Portion (1 Becher, 450 g) kommt auf 479 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Pudding mit Vanillasoße?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Pudding mit Vanillasoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Pudding mit Vanillasoße rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Schoko Pudding mit Vanillasoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 479 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 511 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren