Süsswaren - Müller

schoko pudding mit schokosoße, schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

436 kJ · 1 Becher: 468 kcal

Eiweiß 2,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,9 g 70 % kcal

Fett 2,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von schoko pudding mit schokosoße, schokolade

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von schoko pudding mit schokosoße, schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schoko pudding mit schokosoße, schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher schoko pudding mit schokosoße, schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 1 Becher schoko pudding mit schokosoße, schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schoko pudding mit schokosoße, schokolade

Wie viele Kalorien hat schoko pudding mit schokosoße, schokolade?

100 g schoko pudding mit schokosoße, schokolade enthalten 104 kcal (436 kJ). Eine Portion (1 Becher, 450 g) kommt auf 468 kcal.

Welche Nährwerte hat schoko pudding mit schokosoße, schokolade?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schoko pudding mit schokosoße, schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schoko pudding mit schokosoße, schokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher schoko pudding mit schokosoße, schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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