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Schoko-Mandel Dragées - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.734 kJ · 1 Packung: 518 kcal

Eiweiß 28,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 52,9 g 34 % kcal

Fett 34,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Mandel Dragées

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Schoko-Mandel Dragées im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Mandel Dragées je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko-Mandel Dragées abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 1 Packung Schoko-Mandel Dragées wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Mandel Dragées

Wie viele Kalorien hat Schoko-Mandel Dragées?

100 g Schoko-Mandel Dragées enthalten 414 kcal (1.734 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 518 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Mandel Dragées?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 52,9 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Mandel Dragées?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Mandel Dragées rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Mandel Dragées zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 552 Minuten Krafttraining.

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