Süsswaren - Wintertraum
Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
544kcal
2.278 kJ
Brennwertverteilung von Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade
Nährwerte von Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 544,0 kcal2.278,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 58,4 g |
| davon Zucker | 56,9 g |
| Fett | 31,5 g |
| Salz | 0,25 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 580 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade
Wie viele Kalorien hat Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade?
100 g Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade enthalten 544 kcal (2.278 kJ).
Welche Nährwerte hat Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.



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