Süsswaren - Kaiserwappen

Schoko-Lebkuchen Zartbitter. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · Bretzel/Stern: 104 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 67,9 g 74 % kcal

Fett 8,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Lebkuchen Zartbitter.

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 74.1 % Fett: 20.4 %

Nährwerte von Schoko-Lebkuchen Zartbitter. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Lebkuchen Zartbitter. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Bretzel/Stern Schoko-Lebkuchen Zartbitter. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Bretzel/Stern Schoko-Lebkuchen Zartbitter. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Lebkuchen Zartbitter.

Wie viele Kalorien hat Schoko-Lebkuchen Zartbitter.?

100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter. enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (Bretzel/Stern, 28 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Lebkuchen Zartbitter.?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 67,9 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Lebkuchen Zartbitter.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Lebkuchen Zartbitter. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Bretzel/Stern Schoko-Lebkuchen Zartbitter. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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