Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Meienburg

Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.680 kJ · 1 Packung: 702 kcal

Eiweiß 3,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 61,4 g 62 % kcal
Fett 15,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 34.6 %

Nährwerte von Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (175 g)
Brennwert 401,2 kcal1.680,0 kJ 702,1 kcal2.940,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 5,6 g
Kohlenhydrate 61,4 g 107,5 g
davon Zucker 53,7 g 94,0 g
Fett 15,2 g 26,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,6 g 16,8 g
Salz 0,10 g 0,18 g
Broteinheiten 5,1 g 8,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 702 kcal aus 1 Packung Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 188 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 749 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade?

100 g Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade enthalten 401 kcal (1.680 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 702 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 61,4 g Kohlenhydrate und 15,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko-Apfelringe, weiße, Vollmilch und dunkle Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 702 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 749 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige