Süsswaren - Mister Choc

Schoko & Keks, Milchcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ · 1 Riegel: 174 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,4 g 45 % kcal

Fett 29,6 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko & Keks, Milchcreme

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Schoko & Keks, Milchcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko & Keks, Milchcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Schoko & Keks, Milchcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Riegel Schoko & Keks, Milchcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko & Keks, Milchcreme

Wie viele Kalorien hat Schoko & Keks, Milchcreme?

100 g Schoko & Keks, Milchcreme enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 33 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko & Keks, Milchcreme?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 29,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko & Keks, Milchcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko & Keks, Milchcreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Schoko & Keks, Milchcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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