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Süsswaren - Hitschler

Schnüre, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Tüte: 444 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 78,0 g 89 % kcal
Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Schnüre, Apfel

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Schnüre, Apfel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tüte (125 g)
Brennwert 355,0 kcal1.486,0 kJ 443,8 kcal1.857,5 kJ
Eiweiß 3,0 g 3,8 g
Kohlenhydrate 78,0 g 97,5 g
Fett 2,8 g 3,5 g
Broteinheiten 6,5 g 8,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schnüre, Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Schnüre, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Tüte Schnüre, Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 473 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schnüre, Apfel

Wie viele Kalorien hat Schnüre, Apfel?

100 g Schnüre, Apfel enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 125 g) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Schnüre, Apfel?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schnüre, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schnüre, Apfel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Schnüre, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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